15:24 

Год

Akagane
С моей операции прошел год и 4 дня.

За это время я пролежала в больнице неделю, потом пролежала дома почти два месяца.
Ходила в бассейн и на танцы, потом занялась тренажеркой.
Потом тренажерка усилилась.

Сейчас я имею следующее:







Я смогла-таки обозначить в своем теле заметную талию, укрепила ноги и бедра, нарастила ягодицы и плечи, придала рельеф мышцам пресса и постоянно сжигаю жир.
На весы я встаю очень редко, измеряя себя визуально и в размераз надеваемой одежды.
Последний раз я фиксировала 47,5 кг и S-XS, что приятно неимоверно.
Да, и я открыла для себя НАСТОЯЩУЮ боль в НУЖНЫХ мышцах - она тянет и зудит, и это особая форма мазохистического кайфа, да.
И все прелести спортпита :heart::heart::heart:

Настроение, уверенность и пластика тоже перешли на новый уровень.
Оказывается, при должных формах я вызываю большое желание потаскать меня на руках)))))

@темы: Фото, Хроника

URL
   

Self-control beyond the edge

главная