18:08 

Akagane
В общем, типа очередной рубеж




После выпуска из университета и следующей поездки в Питер меня однажды решили сфотографировать.
Я была довольная - ну как же, "фото-фото". И, расчехлившись, предстала перед камерой своим тельцем.
А потом посмотрела на результат. Над головой загорелась лампочка, интенсивно бликовавшая красным.

Я начала худеть - не есть гадостей и пить воду. Получалось с переменным успехом, особенно из-за воды.
Гадости я не ела, я иногда их себе позволяла.

В 2010 году я уехала в Австралию, где у меня развились проблемы с ЖКТ и довели меня до ненормального истощения.
Благо, через год я бросила эту дурость, вернулась домой, где меня немного реабилитировали.
Настолько, что вес меня вполне устраивал, чего нельзя было, к сожалению, в полной мере сказать о состоянии ЖКТ.
Она начала своевольничать.
Еще полгода я с ней яростно сражалась, напитывая себя таблетками и всякими восстанавливающими составами.

Это, на самом деле, было не так уж и плохо - я нежно полюбила овощи, зелень кисломолочку, по которой жутко скучала Там.

В 2012 я поперлась работать, туда, где из меня вытягивали жилы и силы. Более-менее нормализовавшаяся обменка удивилась упорядоченному питанию, которое внезапно увеличилось в объемах.
Говоря простым языком, из-за въебываний на площадке к обеду жрать хотелось, как волку в голодный год.
И я стала заметно больше курить, потому что "блять ну невозможно".

Вес таял и прибавлялся в районе +/- 2 кг, оставаясь удовлетворительным. По выходным я держала себя подальше от холодильника, что было достаточно просто, учитывая то, что я тупо дрыхла почти до вечера, а спросонья есть не хотелось чуть менее, чем полностью. На спорт, естественно, времени, сил и "чо?" не хватало. Я никогда не была супер-спортивной. Чуть тенниса, чуть плавания (Быдлоград, чо, здесь даже карапузы умеют плавать), шейпинг на бородатом втором курсе, псевдо-спорт-танцульки на четвертом. Ничего супер-крутого и стабильного. В Австраляндии и на работе я об этом вообще не задумывалась. Не тянуло.

К концу сентября меня задолбало, и я со спокойной душой уволилась, по пути с работы домой бросила курить и из трамвая позвонила по объявлению "Капоэйра в Быдлограде".
И, какгрицца, понеслась. Утро - сорок минут занятий, вечер - час бега по пересеченной местности, два раза в неделю - впахивать на капоэйре... Частое выверенное питание и многа_воды.

В Чехии, правда, я немного себя отпустила, решив ОТДОХНУТЬ.
С такими вкусными и огромными порциями я отдохнула так, что до сих пор сгоняю лишнее. На мой взгляд, оно того стоит, тем более, я знаю, сколько могу весить в адекватном не_болезненном состоянии. Хотя болезнь, сволочь, все еще во мне, и в особо нервный период вылезает. К сожалению, я до сих пор до конца не научилась правильно ее приструнивать. Для этого мне необходимо то, чего у меня пока нет. *держит пальцы крестом*

Дала себе срок до лета, чтобы оптимально подтянуть все, что висит, ужать все, что растянулось. Попа, талия, пресс, бедра, спина...

И вообще, вот так мне дышится в стописят раз круче!

@темы: Хроника, Фото

URL
Комментарии
2012-12-14 в 20:26 

синяк на пятке
ахуеть. 53 кг до и 53 кг после.
ахуеть. ты жир в мышцы превратила посредством плавания и шейпинга?

2012-12-15 в 00:18 

Akagane
unsteadied, не, я соврала и исправила. Грубо соврала и только заметила)))
Сори)))

Ну, ты же тоже должна понимать, что в теле на 152 сантиметра лишних 10 кило мышц должны выглядеть буграми.

Я плаваю летом и не так, чтобы интенсивно. Просто в нашем Быдлограде нельзя летом не плавать.
Плаванье вообще бугров - и мышц на 10 кило дать не может.
А шейпинг тем более.

URL
2012-12-15 в 00:42 

синяк на пятке
Akagane, Ну вот))
А я-то думала)
Тем не менее ты очень здорово выглядишь!

2012-12-15 в 01:59 

Akagane
unsteadied, А я кинулась изменять - а ты тут уже отписалась ))))


Нет, все равно, еще расти и расти.

URL
   

Self-control beyond the edge

главная